مع تقدمنا في السن، نحافظ على صداقاتنا مع الأشخاص الذين يفهموننا ويدعموننا، وهذه الروابط الحقيقية والعميقة نادرة، ونحن نوليها أهمية متزايدة مع العمر، فالأصدقاء “الحقيقيون” صمدوا أمام اختبار الزمن.

مع تقدمنا في السن، نحافظ على صداقاتنا مع الأشخاص الذين يفهموننا ويدعموننا، وهذه الروابط الحقيقية والعميقة نادرة، ونحن نوليها أهمية متزايدة مع العمر، فالأصدقاء “الحقيقيون” صمدوا أمام اختبار الزمن.
تشير دراسات إلى أن التعرض لوسائل الإعلام التي تحمل مضمونا دمويا عنيفا، يزيد من احتمال السلوك العدواني لدى الأطفال، خاصة إن كانت مشاهد العنف دون عواقب سلبية، كالندم أو الشعور بالذنب أو الألم.
تعدّ هذه الرحلة التي نظمها 3 أجيال من عائلة واحدة، بسيارة عمرها 73 عاما، الأولى من نوعها تسير من الهند، إلى موطنها الأصلي في بريطانيا، فما حكايتها؟
ربما سمعت أشخاصا يتحدثون عن “الشعور بالهلاك الوشيك”، ويستخدم هذا التعبير للإشارة إلى شعور بأن شيئا سيئا سيحدث، فكيف تنتبه لهذا الشعور إذا واجهته بنفسك، وما الظروف التي تسببه وكيف تتخلص منه؟
لا أحد يُنكر فوائد الرياضة للصحة العامة، لكن ماذا عن طبيعة الحياة العصرية المزدحمة التي قد تجعل من الصعب على بعض الناس ممارسة الرياضة يوميا بشكل منتظم؟
يرتبط التثاؤب في أذهاننا بالنوم والإرهاق، لكنه أيضا علامة على الشعور بالتوتر أو الجوع، وأحيانا يكون مؤشرا على الشعور بالملل.
ذرف الدموع وقت الحزن أمر طبيعي، لكن ماذا عن الدموع التي تذرف وقت الفرح؟ فهذا الأمر يثير أسئلة عديدة، ويعدّ ظاهرة فريدة من نوعها. فكيف يفعل الإنسان الشيء ونقيضه في الوقت نفسه؟
لماذا ينام البعض 7 ساعات كل ليلة، ويمارسون اليوغا، ويقضون عطلة نهاية الأسبوع على الأريكة محدقين في الشاشات؛ ورغم ذلك يشعرون بالتعب؟
تناول طعام الغذاء في مكاتبنا ليس بالأمر الجيد، لكننا ما زلنا جميعا نفعل ذلك. أسباب كثيرة تجعل هذه التجربة فكرة سيئة، تعرف عليها.
رغم أن العلماء لم يتمكنوا من الوصول إلى ما قد يمنع الإصابة بالخرف؛ لكنهم في الوقت نفسه، يُجمعون على أن اتباع نمط حياة صحي، قد يساعد في التقليل من خطر الإصابة.
كبرى شركات صناعة الأغذية والمشروبات والمكملات الغذائية تدفع أموالا لعشرات من اختصاصي التغذية “المؤثرين”، ممن لديهم ملايين المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي، مقابل المساعدة في الترويج لمنتجاتهم.
يقول الخبراء إن الملل قد يخدم غرضا أساسيا عندما يخبرنا بأن هناك شيئا ما في حياتنا ليس بالطريقة التي نريدها أن تكون، فهل الملل في العمل ميزة وليس خطأ؟
يعد اليوم العالمي للغات الإشارة فرصة لدعم الهوية اللغوية وحمايتها لجميع الصم، وهناك 70 مليون أصم في العالم، وفق إحصاءات الاتحاد العالمي للصم، يعيش 80% منهم في البلدان النامية، ويستخدمون 300 لغة إشارة.
يلجأ البعض إلى إخفاء مقتنياتهم الثمينة بشكل ذكي ضمن متاعهم أثناء السفر والإقامة في الفنادق لحمايتها من الاستهداف. فما الطرق غير التقليدية لإخفاء النقود والأشياء الثمينة دون مخاطرة؟