مع أن فقدان الوزن السريع حلم أصبح سهل التحقق مع أدوية فقدان الوزن الجديدة، مثل “أوزمبيك” و”ويجوفي” و”مونجارو”، إلا أنها تأتي مع مشكلة خطيرة وهي تسببها بفقدان كبير للعضلات.
تدفق المحتوى
يمكن خفض ضغط الدم في بعض الحالات بعدة طرق لا تشمل العلاج الدوائي، ولكن يجب استشارة الطبيب أولا، فما أبرز هذه الطرق؟
الكرياتين مصدر طبيعي للطاقة ومفيد للعضلات، فما فوائده؟ وما مصادره؟ وماذا يحدث للجسم عند استعماله؟ وهل له آثار سلبية؟
يعد المايونيز من أشهر الصلصات عالميا، والذي يضاف للكثير من السلطات والشطائر، فما مكوناته، وهل هو صحي، وما مخاطر تسببه بالتسمم الغذائي؟
عندما نفكر في ضوء الشمس، قد يكون أول ما يخطر في أذهاننا زيادة خطر سرطان الجلد، وهو أمر محق. ولكن يمكن التعرض لأشعة الشمس بطرقة صحية للحصول على فوائدها، وتقليل خطر أضرارها.
أعلنت شركة أسترازينيكا أنها بدأت سحب لقاحها المضاد لكوفيد-19 من جميع أنحاء العالم، وذلك بعد أن أشارت تقارير إعلامية إلى أن الشركة أقرت في وثائق محكمة بأن لقاحها يسبب آثارا جانبية مثل جلطات الدم.
يتقلب ضغط الدم على مدار اليوم وفقا لإيقاع الساعة البيولوجية. وهنا يطرح سؤال ماذا يحدث لضغط الدم عند الاستيقاظ بشكل متكرر ليلا؟
الكرياتين (Creatine) هو مكمل غذائي يتناوله العديدون لدعم اللياقة البدنية، ولكن هناك مخاوف بشأن تأثيره المحتمل على صحة الشعر. وهذا يثير التساؤل عما إذا كان الكرياتين وتساقط الشعر مرتبطين بشكل وثيق.
من منا يراقب وضعية نومه؟ المعظم لا، ولكن وضعية النوم يمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضا على الصحة على المدى الطويل.
كشفت دراسة حديثة عن السبب وراء ارتباط الغضب المتكرر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
