نفسي

محتوى رئيسي

تدفق المحتوى

الرغبة بمساعدة الآخرين أمرٌ جيد وإيجابي ومفيد على أكثر من صعيد شخصي وعام. لكنه يصبح عند بعض البشر هوسا وشعورا مبالغا فيه بالواجب، إذ يقدمون في سبيل ذلك الكثير من الجهد والوقت والمال، وينسون أنفسهم.

Published On 5/7/2023
الفارس الأبيض ؟ هل تعاني من عقدة

إذا كان لديك أسلوب حياة شديد التوتر، عليك تعلّم مهارة “إدارة الإجهاد” في المواقف العصيبة، والتي تساعدك في تقليل مستويات التوتر وتمنحك الفرصة لتخفيف الضغوط في حياتك اليومية.

Published On 4/7/2023
8 علامات تحذيرية تشير إلى أن جسدك ينهار جراء الإجهاد

ثمة من يقول إنك إذا قررت أن تكون سعيدا ورغبت في السعادة فستحصل عليها. وإذا قررت أن تكون تعيسا وتركّز على مشكلاتك فستكون حياتك كذلك. فهل يستطيع الإنسان تدريب نفسه على السعادة؟

Published On 9/6/2023
2-مشاعر السعادة تنتج ذبدبات وتنتقل عبر الأثير وتجذب ذبذبات مشابهة لها-(بيكسلز)

تُعد تقلبات المزاج أمرًا طبيعيا، يمكن أن تصيب الصغار والكبار أيضا. وتؤثر هذه التقلبات في كيفية انسجام الأطفال مع عائلاتهم في المنزل، أو مع أقرانهم وأساتذتهم في المدرسة.

Published On 8/6/2023
3-يعد التواصل الفعال بين أولياء الأمور والمعلمين أمرًا ضروريًا لفهم ودعم التطور الشامل للطفل-(بيكسلز)

يعدّ اختيار الأطفال لملابسهم وسيلة للتعبير عن أنفسهم، وثمة أسئلة تطرحها أمهات كثيرات هي: في أي سن يجب على الطفل انتقاء ملابسه بنفسه؟ وهل سيُحسن الاختيار؟ وهل سيتوافق ذوقه مع أذواقهن؟

Published On 12/5/2023
اختيار ملابس الاطفال