فريق تحرير سكون

فريق تحرير سكون


الجديد من الكاتب

تدفق المحتوى

إن كنت تشعر بالخوف والانزعاج والحزن من انقضاء الإجازة بسرعة دون أن تحقق فيها ما أردت من أهداف، هنا سنساعدك على فهم ما تمر به من جهة علم النفس، وسنقدم لك خطوات عملية تساعدك على تخطّي هذا الشعور بسلام.

Published On 8/5/2022
العودة من الإجازة

هل وجدتَ نفسكَ قلِقًا أكثر من المعتاد بسبب السياسة وحالة العالَم مؤخرًا؟ إن كنت لا تشعر شخصيًّا بالتوتّر، فمن المحتمل أن أحد الأشخاص المقرّبين من حولك يشعر بالهلع والخوف من إمكانية ما قد يحدث.

Published On 7/3/2022
التوتر من الأحداث الجارية