يمر المراهق بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية والاجتماعية خلال فترة المراهقة، ومن بين تلك التغيرات فقدان الشهية والاهتمام بالطعام، فمتى يجب أن تشعر الأم بالقلق؟
تدفق المحتوى
على عكس الاعتقاد الشائع حول ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، قدم باحثون في دراسة حديثة نظرة جديدة للكعب العالي المعروف بمشاكله الصحية، حيث وجد الباحثون أن النساء اللاتي كن يرتدينه أكثر كفاءة بالمشي
اعتاد الكثيرون بعد صيام يمتد من 13 إلى 17 ساعة على كسر صيامهم دون منهجية محددة تبدأ من الإفطار وحتى أذان الفجر، وهو ما يعرّضهم لزيادة الوزن بصورة مفاجئة خلال شهر رمضان.
لرمضان السودان طقوس خاصة تبدأ قبل بداية الشهر بأسابيع، ولكن في رمضان النازحين ماذا يفتقد السودانيون في مصر؟
ما لا تعرفه بعض النساء، أنه على الرغم من فعالية النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات في تخفيف بعض من الكيلوغرامات، فإنه يجلب أضرارا صحية كبيرة.
يعد الأرز طبقا رئيسيا على الكثير من الموائد العالمية، حتى وإن اختلفت أشكاله وألوانه. وتلجأ بعض ربّات البيوت لطهيه بكميات كبيرة وتخزينه عدة أيام متتالية، على اعتبار أنه لا يفسد.
تظهر بعض الدراسات والتجارب العلمية أن الإمساك بيد الزوج له تأثير كبير على الصحة النفسية والعقلية. وتقول الدراسات إنه يساعد على تقليل الألم وتخفيف التجارب المجهدة.
تعد مشاركة الطبخ بين الزوجين نشاط ضروري يمكنه تعزيز العلاقات وترك الكثير من الأثر الجيد بينهما، وإنشاء ذكريات دائمة، حتى لو اقتصر الأمر على الطبخ مرة واحدة أسبوعيا.
لأن التوابل من أكثر المنتجات قابلية للتلف والتسوس مع التخزين الخاطئ، تصبح معرفة الطرق الصحيحة للتخزين أمرا ضروريا للحفاظ على المال.
تسمح اختبارات منزلية، ظهرت قبل سنوات قليلة، بالتحقق مما إذا كانت الأعراض، مثل الهبات الساخنة مرتبطة بانقطاع الطمث أم لا، ولكن هل تعد تلك الاختبارات دقيقة؟
